Skráning kvölds og morgna og yfirlit eftir hverja viku. Ódagsettar blaðsíður svo hægt er að nota bókina til styttri eða lengri tíma. Alls pláss fyrir 6 vikur samfellt eða 42 nætur. Bónus – Draumadagbók aftast fyrir sérstaklega spennandi, skemmtilega eða áhugaverða drauma sem ekki komast fyrir í svefndagbókinni.
Svefndagbók
2.250 kr.
Svefndagbók til að halda utan um svefninn þinn. Skráðu niður svefngæði, lengd svefns, drauma og hvað annað sem gæti verið að hafa áhrif á svefninn þinn. Skoðaðu svo aftur í tímann hvað hefur breyst eða hafðu tiltækar upplýsingar þegar á þarf að halda s.s. í svefnráðgjöf eða læknisviðtölum.
Availability: In stock
Related products
-
BækurSkipulagið
4.690 kr. Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Áfyllingar og auka blöðLárétt vikuyfirlit – blöð
Price range: 430 kr. through 3.220 kr. Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
-
Áfyllingar og auka blöðDagur á síðu – blöð
Price range: 430 kr. through 1.550 kr. Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Reviews
There are no reviews yet.